宝宝的智力除了先天的影响，还有后天的一些因素，在宝宝出生后，宝宝的智力就开始渐渐的展开。宝宝智力开发有的几个关键因素，妈妈一定不要错过，让宝宝聪慧的不要不要的。那么，如何开发宝宝的智力？
聊天
用慢语调、温柔的话语多和宝宝说话，这样的话宝宝最爱听，千万不要小看宝宝的学习和模仿能力，用最善于的言语和最丰盛的词汇和宝宝多替换。
表情包
当你抱着宝宝时会发现，宝宝很爱盯着你的脸来看，我们的表情多样，因而宝宝对此很有兴趣，当宝宝看向你时，多向宝宝做不同的鬼脸，不同的表情，丢掉节操的当个表情包吧，宝宝很爱模拟的。
感想不同的环境
宝宝体验到不同的环境，大脑遭到的刺激也就越多。碰到个好天气，多带宝宝出门逛逛，晒晒太阳、逛逛超市、散散步、看看人群，总之让宝宝多体验一下不同的环境。须要留意的是，带宝宝出门万事要准备好。
玩耍娱乐
有个词叫寓教于乐，只管宝宝还太小，更本寓教不了什么太多的东西，但多和宝宝玩耍，是会刺激宝宝的运动细胞和大脑细胞，和宝宝玩耍时，也是在协助宝宝发育，而且，多和宝宝玩耍，很促进宝宝开朗活波性格的培育。
阅读
宝宝小自然看不懂字画，也根本不懂什么含意，有人以为这是无用之功，其实不然。父母能够本人给宝宝读一些故事，宝宝会听见你的声音和看到上面的图画，能够运用凹凸式的画让宝宝抚摸着体验，久而久之，会对宝宝产生潜移默化的影响。
那就是爱
听起来最无用但也最有用的要素是什么，那就是爱，从生物学的角度看，宝宝只要求你的爱，特殊在最早的几周和几个月里，当宝宝哭泣时，一定不要置之不理，让他的需求得到满足从而不会感到慌张。
除了这些开发宝宝智力的方法之外，平时的饮食也能够让孩子更聪明。那么，吃什么能够让宝宝聪明？
碱性食物
脑的主要成分是蛋白质，但不可因为如此就大量摄取蛋白质物质，因为蛋白质分解之后的氨基酸，在身体内或脑内被吸收的百分比尚未全部了解；且肉类蛋白质呈酸性，食用过多，反而使体内的钙质和维生素B1减少，精神不稳定，头脑活力迟钝，血液循环不好。所以最好辅以食用果菜类、海藻类等碱性食品，使血液的酸碱度偏碱性。蛋白质以取自黄豆者为佳，因含酸性物质少。脂肪对脑营养也很重要，但宜用植物性油。其他碱性果类，则以橘子，橙子，蜜柑，柠檬等为佳。蔬菜类亦属碱性食物，食用之后可以使血液常呈碱性，而保持头脑清醒。
调整脑食物
这是指因便秘等原因，头脑昏沉时所需调整的食物。便秘的原因有神经性的或由药物、饮食引起的。由于大便不通，留在肠子里面的东西就会发酵，而使头脑昏沉（当然还有其他生化机制的问题，这里不多谈）。常食用萝卜菜叶等多叶绿素蔬菜及多纤维素的蔬果，可以防止便秘。
1、鲑鱼鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽―3脂肪酸，但脂肪含量却较低，含有EPA和DHA，有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。
2、蛋类众所周知，蛋类含有丰富的蛋白质，是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力的胆碱。多吃蛋类，会让孩子更聪明。
3、花生酱花生酱中含有丰富的维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质等，对孩子的大脑发育和身体健康有很大帮助。研究人员建议，花生酱应该与一些含热量较低的食品， 全麦面包、蔬菜、水果等搭配。
4、全麦制品和糙米全麦制品和糙米含有丰富维生素B，纤维素等，对于保持认知能力至关重要，所以在为孩子选择面包的时候最好选择全麦面包。
5、燕麦燕麦对于孩子来说是很熟悉的食品了，特别是在早餐的食谱中。燕麦中富含丰富的维他命，纤维素，钾，锌等，为孩子一天提供足够的能量，同时也是很好的健脑食品。
6、草莓红莓，黑莓，越橘等富含丰富的维生素C。研究发现，越橘和草莓汁是很好的提升记忆力的饮品。
0－1岁宝宝智力要怎么开发呢？
现在的孩子在成长过程中，不仅仅营养要跟得上，而且对于孩子的观察能力，认知能力也要不断的培养才能在以后的成长中，更加健康的成长。那么0－1岁宝宝智力要怎么开发呢？
现在年轻的父母都十分注重宝宝的智力开发，下面介绍0-1岁宝宝在智力开发方面的法则，请父母们参考。
对0～1岁宝宝进行智慧教育可以从以下几方面入手：
(1)提供视觉刺激。
家长可以在宝宝摇篮的四周贴些单纯图片，并经常更换。也可以将小床的围栏油漆得鲜艳些，或者买一些纯白或光亮的栏杆，用剪成小块的毡制品、彩色广告纸装饰一下，再把小床围起来。
(2)提供听觉刺激。
宝宝的听觉很好，父母最好经常与他聊聊、哼哼歌。声音、音调、节奏的变换是转移烦躁不安的宝宝的绝妙办法.
(3)提供动感刺激。
父母应该经常变换宝宝在床上、椅子上的姿势鼓励他活动躯干、手臂和双腿。
(4)开阔视野。
不要总让宝宝呆在摇篮里，不妨用宝宝轻便推车或背带随身带着宝宝走动，这能开阔他的视野，使他有更多的机会接触周围的人们，同时也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。
什么玩具可以开发宝宝的智力呢？
什么玩具可以开发宝宝的智力呢？研究表明开发智力的黄金时期是在3岁以前，玩是开启宝宝智力的主要方式，玩具作为开启智力的主要工具，在幼儿每个年龄阶段都起着不一样的作用，我们一起来看看下面介绍的开发宝宝智力的10种玩具吧。
①3个月的婴儿——响环
响环作为3个月的宝宝玩的玩具，3个月的宝宝可以一手握起来，宝宝用手摸的时候，就可以体会到这个响环在手里的感觉，用眼睛看玩具的各种色彩，有时候宝宝还会把响环放到嘴巴中感受一些味道，在家里没有买这个玩具的父母，可以买一个。
②6个月——彩色球
宝宝6个月的时候是很喜欢动来动去的，他对一切可以动的东西都很感兴趣，可以滚的彩色球对宝宝的吸引力那将是非常大的，用手一推球就会向前滚，有的宝宝爬着去追着球玩，当然有父母在一边陪着宝宝的话那更好玩了，滚来滚去的球让宝宝乐不可支。
③8个月——积木
8个月的宝宝对一些事物有了一定的认知，不会像原来那样什么都不懂，对于物体的软硬和形状都有了一定的感觉，他们了解到有些物体是软的，有些是硬的，有些是圆的，有些是方的。这时候积木就是他最好的玩具了，他会让两块积木相碰发出响声，会把一块积木叠在另一块积木上面等等。一般在宝宝的玩具中积木是必不可少的，相信也没有哪家的宝宝没有玩过积木了。
④1-1岁半——复台形状盒
每个阶段都有每个阶段要玩的玩具，一岁至一岁半的宝宝可以给他买个复台形状盒，这种玩具用来训练幼儿观察物品形状的玩具，通过这种玩具，宝宝可以认识一种形状的开口只容许同一种形状的物品通过。复台形状盒可以让宝宝对生活中的用品的形状有个了解，这个阶段的宝宝玩这个玩具是最合适不过的了。
⑤1岁半左右——玩沙
很多小宝宝都喜欢玩沙、玩水之类的游戏，就是有些父母不给宝宝玩，怕弄脏自己的衣服，1岁半以后的宝宝已经懂得不能随便把什么东西都往嘴里塞，这时就可以让他们玩沙了。提供各种小工具，如小铲、小耙、小桶等，让宝宝发挥自己的想象力，把沙子堆成自己想要的形状，玩这个游戏可以开发宝宝的脑力还有动手能力，所以有些父母不必要阻挠宝宝玩沙。
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