你好，我是身体上火，现在还便秘排便困难，很不舒服，请问上火排便困难怎么办？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，对于你说的情况，便秘、大便困难是因为肠道上火导致的，当肠胃上火时就会影响到消化能力，同时还会导致食糜的水分过分吸收。因此在出现这些症状时，也可以在中医辨证指导后使用一些具有清热祛火作用的中药进行调养和治疗，只有肠道内的火气被清除了，才能让肠胃功能恢复正常。
产后排便困难怎么办
处于产褥期的你会有排便困难的问题，差不多产后所有的妈妈都有不同程度的排便困难。它的主要原因是侧切伤口的疼痛使你在排便时不敢用力；很多产妇产后由于各种原因躺着排便，更加剧了排便的困难；加之产后活动少、进食少或进食高蛋白多、蔬菜水果少等等原因的恶性循环都会引起便秘，甚至出现痔疮。因此，产后你应多吃富含粗纤维的蔬菜、水果等食品。适当的早活动，增加肠蠕动，在排便用力时，拿消毒纸巾或棉垫向上压住会阴伤口，会减轻疼痛，使排便困难有所改变。如果便秘持续3天以上，一定要请医生予以适当的诊治处理。
3个月宝宝排便困难怎么办？
我家宝宝3个月大，一直有排便困难的情况，请问应该怎么办呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：提醒家长注意，3个月大的宝宝会有排便困难的情况，考虑是便秘导致的。建议家长注意宝宝的日常喂养，如果是母乳喂养，建议宝妈注意自己的饮食，应该以清淡为主，不要吃油腻、辛辣、不易消化的食物。如果是混合喂养或者是纯奶粉喂养，建议给宝宝适当的喝一些水，在两次喂奶中间应该让宝宝喝一些水。另外建议家家长日常顺时针的按摩宝宝的肚子，促进宝宝胃肠带的蠕动，帮助宝宝排便。如果宝宝便秘的情况比较严重，就建议家长尽早的带着宝宝到医院进行检查和治疗，以免长时间如此给宝宝造成更大的伤害。
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