导读： 概述 为什么要进行胎教 注意事项
概述
为什么要进行胎教？自然是因为胎教有利于母亲腹中胎儿生理上和心理上的健康发育成长了。一般来说，现在胎教的方式多种多样，包括精神、饮食、环境等各种各样的保健措施。当我们能对小宝宝进行适当合理的信息刺激时，他会做出一些条件反射，与此同时，他各方面的机能都会得到相应的促进，因而就更有利于他的健康成长。接下来简单介绍几种胎教方法。
为什么要进行胎教
首先要说的是音乐胎教。现阶段这种方法的使用已经十分广泛了，同时也十分有效果。音乐本身就可以陶冶人的性情，美化人的内心。对于准妈妈来说，经常听一些优美和谐的音乐，不仅能加深同宝宝的交流，而且节奏鲜明、旋律优美的音乐能使人心情愉快，从而有利于胎儿的发育。宝宝自己也是可以听到音乐的。
第二种是自然胎教，这个主要是多多接触大自然，从而是五官得到良性刺激，最终促进宝宝的感官发育。优美的风景，清脆的鸟鸣声一切大自然中景色都可以促进宝宝的感官发育。户外清新的空气也会有利于胎儿的脑部发育。欣赏自然环境的过程中，爸爸妈妈们可以向宝贝描述风景，加深交流。
最后要说的就是对话胎教，这种胎教方法是十分常见的，几乎每个母亲在怀孕期间都会做。比如道一声早安，诉说对宝宝的爱，给她讲童话故事，宝宝有时也会作出回应哦。这种交流随时随地都可以做，不过记住要表达出自己的感情，不要干巴巴的，这样宝宝是不会喜欢听的。
注意事项
胎教越来越受到妈妈们的重视，不过一定要注意用对方法，这样才能取得良好的效果。准妈妈们在怀孕期间一定要注意休息，补充好营养，并进行适当的运动，这样宝宝才会更加健康。
为什么要进行胎教？胎教的重要性是什么
虽然现在很多人都知道要进行胎教，那么你又知不知道胎教的重要性呢?为什么别人都说十月胎教比十年教育更加重要呢?以下亲亲宝贝小编为你解释，更在这里推荐一种呼吸法，让你有助于提高胎教效果。
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10个月的胎教比10年的教育更加重要
比起出生后进行10的教育，10个月的胎教更加重要。也就是说比起孩子出生之后接受的智力开发，英才培养等系统教育，腹中10个月所收到的胎教更重要得多。
人类的智力48﹪靠遗传，52﹪胎教
如今，很多父母都相信有效的胎教可以生出聪明又健康的孩子，并把此当作进行胎教的核心理由。
各种研究成果都说明了这样的事实是有理论根据的。一直以来，人们都认为“人类智力有80﹪受到遗传因素的影响”。但最近美国的一个研究小组，通过长期的观察和实验得出了”人类智力只有48﹪受遗传因素影响，剩余52﹪与胎内环境有关“的论断。
此外，英国著名生物医学博士诺塔尼茨也指出肥胖症，糖尿病，癌症和心脏病等各种疾病，与胎内环境有关。由此我们可以得出结论，没任何东西可以取代胎儿时期对人一生的健康所起到的重大的，决定性影响。
这里介绍一种呼吸法，这种呼吸法在训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。
提高胎教效果的诀窍
进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。
准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，以5秒钟为标准，在心里一边数1、2、3、4、5……一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟，感到困难时可以4秒钟。吸气时，要让自己感到气体被储存在腹中，然后慢慢地将气呼出来，以嘴或鼻子都可以。总之，要缓慢、平静地呼出来。
呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说，如果吸时是5秒的话，呼时就是10秒。就这样，反复呼吸1～3分钟，你就会感到心情平静，头脑清醒。实施呼吸法的时候，尽量不去想其他事情，要把注意力集中在吸气和呼气上。一旦习惯了，注意力就会自然集中了。
在利用彩色卡片进行之前，进行这样的呼吸，对增强注意力，准确地按照程序进行，有很大帮助。
不仅前，而且要在每天早上起床时，中午休息前，晚上临睡时，各进行一次这样的呼吸法，这样，妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。掌握呼吸法有利于前集中注意力，能进一步提高效果。
为什么要进行胎教？胎教的重要性是什么
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10个月的胎教比10年的教育更加重要
比起出生后进行10的教育，10个月的胎教更加重要。也就是说比起孩子出生之后接受的智力开发，英才培养等系统教育，腹中10个月所收到的胎教更重要得多。
人类的智力48﹪靠遗传，52﹪胎教
如今，很多父母都相信有效的胎教可以生出聪明又健康的孩子，并把此当作进行胎教的核心理由。
各种研究成果都说明了这样的事实是有理论根据的。一直以来，人们都认为“人类智力有80﹪受到遗传因素的影响”。但最近美国的一个研究小组，通过长期的观察和实验得出了”人类智力只有48﹪受遗传因素影响，剩余52﹪与胎内环境有关“的论断。
此外，英国著名生物医学博士诺塔尼茨也指出肥胖症，糖尿病，癌症和心脏病等各种疾病，与胎内环境有关。由此我们可以得出结论，没任何东西可以取代胎儿时期对人一生的健康所起到的重大的，决定性影响。
这里介绍一种呼吸法，这种呼吸法在训练开始之前进行，对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。
提高胎教效果的诀窍
进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。
准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，以5秒钟为标准，在心里一边数1、2、3、4、5……一边吸气。肺活量大的人可以6秒钟，感到困难时可以4秒钟。吸气时，要让自己感到气体被储存在腹中，然后慢慢地将气呼出来，以嘴或鼻子都可以。总之，要缓慢、平静地呼出来。
呼气的时间是吸气时间的两倍。也就是说，如果吸时是5秒的话，呼时就是10秒。就这样，反复呼吸1～3分钟，你就会感到心情平静，头脑清醒。实施呼吸法的时候，尽量不去想其他事情，要把注意力集中在吸气和呼气上。一旦习惯了，注意力就会自然集中了。
在利用彩色卡片进行之前，进行这样的呼吸，对增强注意力，准确地按照程序进行，有很大帮助。
不仅前，而且要在每天早上起床时，中午休息前，晚上临睡时，各进行一次这样的呼吸法，这样，妊娠期间动辄焦躁的精神状态可以得到改善。掌握呼吸法有利于前集中注意力，能进一步提高效果。
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