大家都知道，母乳喂养有很多的好处，尤其是对宝宝，宝宝通过母乳喂养，营养吸收更充足，但是不少女性朋友担心母乳喂养会影响到自己的身材，因此明明有充足的奶水，但还是选择放弃，下面就让小编来为大家详细的讲解一下母乳喂养的好处！
母乳喂养的好处
母乳喂养的好处可以从两大方面进行了解，一方面是母乳喂养对妈妈的好处，另一方面是母乳喂养对宝宝的好处，具体情况主要有以下内容。
母乳喂养对妈妈的好处：
1、哺乳可以帮助妈妈体型的恢复
母乳喂养有什么好处？母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也会帮助妈妈恢复身型。哺乳可以有效地消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
2、哺乳可以帮助妈妈子宫的复原
哺育母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫收缩到以前大小，减少阴道出血，预防贫血。哺乳产妇的子宫复原比不哺乳的产妇更加迅速、彻底。
3、母乳喂养可以减少母亲的患病风险
母乳喂养有什么好处？世界癌症研究基金会公布的调查报告显示，全世界范围内四分之三的女性不知道母乳喂养6个月能够有效降低母亲患乳癌的风险。研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢癌、乳腺癌的危险，还可预防尿路感染和骨质疏松，保护母亲健康
4、哺乳可帮助妈妈有效避孕。
多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头6个月里，是天然而有效的避孕手段。哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
母乳喂养对宝宝的好处：
1、增强宝宝抵抗力，减少疾病
母乳喂养有什么好处？母乳中中特有的活性物质，能阻止有害细菌和病毒在宝宝尚未成熟的身体里滋长。母乳喂养的婴儿很少有呼吸道方面的严重疾病，但吃奶粉的婴儿却常受此类疾病的侵袭，例如支气管炎、肺炎等等。
母乳喂养正确方法
相信每一个妈妈都知道母乳喂养好，但是当你下定决心用自己的乳汁喂养宝宝后，宝妈们你们知道母乳喂养的正确方法吗？不要以为随便把奶头塞给宝宝就是喂养的方法哦，什么时候喂奶、喂奶的时候姿势是怎样的，这些都是有讲究的。
母乳喂养正确方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
母乳是妈妈送给宝宝最好的礼物，母乳富含各种宝宝所需的营养成分，坚持母乳喂养，可以促进宝宝健康发育，增强宝宝的体质。其实，母乳喂养对妈妈自身也是有很多益处的，可能一些女性只是片面的认为其会影响到自己的身材，但从上文的介绍中可以轻易看出，母乳喂养更有助于妈妈的体型恢复！
[母乳喂养]母乳喂养对婴儿有什么好处早教幼教
树人网讯
母乳是婴儿最理想的食物，用乳汁来哺育自己的孩子是极其自然、直接可取的方法。母乳喂养对婴儿有很多好处：
第一，母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收。例如，母乳中所含糖份全部为乳糖；蛋白质含量较牛奶低，且主要为α-乳清蛋白，不会发生过敏；母乳中钙、磷比例合适，有利于钙的吸收等。
第二，母乳胃排空时间短，对肾胶的渗透负荷低，即使在夏天也不需要另外添加水分。
第三，母乳含有丰富的免疫物质，如分泌型IgA、乳铁蛋白、溶菌酶、活性白细胞等，使小儿各种感染性疾病如腹泻、呼吸道及皮肤感染等发生率最低。另外，吸吮动作有助于婴儿面部组织的正常发育；婴儿频繁与母亲皮肤接触、接受母亲细心照料，有利于促进其心理与社会适应性发育及智力发育。因此，全社会都应大力支持、提倡母乳喂养。
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母乳是婴儿最理想的食物，用乳汁来哺育自己的孩子是极其自然、直接可取的方法。母乳喂养对婴儿有很多好处：
第一，母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收。例如，母乳中所含糖份全部为乳糖；蛋白质含量较牛奶低，且主要为α-乳清蛋白，不会发生过敏；母乳中钙、磷比例合适，有利于钙的吸收等。
第二，母乳胃排空时间短，对肾胶的渗透负荷低，即使在夏天也不需要另外添加水分。
第三，母乳含有丰富的免疫物质，如分泌型IgA、乳铁蛋白、溶菌酶、活性白细胞等，使小儿各种感染性疾病如腹泻、呼吸道及皮肤感染等发生率最低。另外，吸吮动作有助于婴儿面部组织的正常发育；婴儿频繁与母亲皮肤接触、接受母亲细心照料，有利于促进其心理与社会适应性发育及智力发育。因此，全社会都应大力支持、提倡母乳喂养。
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