备孕前的注意事项要知晓须懂得这些备孕误区

备孕前的注意事项有哪些呢?备前前需要注意哪些事项呢?你了解吗?怀孕前需要做什么检查呢?

备孕前的注意事项要知晓:

孕前检查的必要性

如今,越来越多想当爸爸妈妈的人,都会想到医院的妇产科或妇产专科医院做孕前检查,对孩子的优生做好充分的准备。一旦孕前检查发现其他问题,还可以有时间进行干预。

什么时候开始做孕前检查?

一般建议孕前3~6个月开始做检查,夫妻双方应同时进行。

孕前检查的常规项目

血常规:可尽早发现是否贫血,以免给宝宝生长发育带来影响。

尿常规:怀孕后肾脏负担加重,检查肾脏是否存在问题,以免造成严重后果。

粪常规:检查有没有寄生虫,如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。

肝功能:母亲如果是病毒性肝炎患者,怀孕有可能导致胎儿早产或死亡,肝炎病毒也会传播给孩子。

妇科检查:检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。

染色体检查:可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。

体格检查:对身体和生育能力进行一次综合评估。

除了常规项目的检查有时候医生还会建议你做torch检查、口腔检查和接种风疹疫苗、乙肝疫苗等。

备孕期,很多的准父母会犯一些低级的错误,下面我们就看看有哪些备孕误区:

误区1:减少同房次数

有些夫妻认为,想要怀孕时应该减少同房次数,这样会使丈夫“养精蓄锐”,容易怀上一个优秀的宝贝。其实,同房次数过少反而不利于受孕。因为,同房次数过少会使精子在睾丸中驻留时间太久,这样容易使精子发生老化,从而活力下降,导致形成的受精卵质量不高,不容易生出健康又聪明的孩子。

误区2:在旅游途中受孕

有些夫妻会在旅游途中意外怀孕,其中有些人便继续妊娠下去。这种做法不太妥当,因为在旅途中夫妻都会体力过度耗损,加之生活起居没有规律,经常睡眠不足,每日三餐的营养也容易不均衡。

若在旅途中怀孕,不仅会影响受精卵的质量,还会反射性引起子宫收缩,使胚胎的着床和生长也受到影响,导致流产或先兆流产发生。有资料报道,在旅游中怀孕的女性,其中大约有20%发生了先兆流产或早期流产,10%在日后发展为继发性不孕。

误区3:宫外孕后不久受孕

宫外孕发病时十分危急,但在及时有效治疗后很多人仍可以怀上宝贝。然而,有的女性求子心切,常常会在治愈后不久便又匆匆怀孕。殊不知,这种做法是很危险的,因为输卵管可能还没有完全疏通。资料表明,宫外孕的重复发生率大约是15%。

未爸妈须知:孕前准备的注意事项有哪些

1、除了行动上的“慢”,准备怀孕的夫妻在心情上也一定要放轻松,维持一种平和喜悦的心境。当你用平和的心态去对待周围的事物时,会有意想不到的收获。

2、坚持戒烟戒酒,不要存在任何侥幸心理,它们对健康的危害早已被证实。

3、坚持运动,也许很难,但为了即将到来的宝贝,还是应该保持旺盛的体力。

4、每天的饮食都要营养全面:每人每天都要吃300-500克的蔬菜和200-400克的水果。每人每天都要吃250-400克的米、面、杂粮等谷类食物。还要记住每人每天饮奶300克或吃相当量的奶制品。除此之外,叶酸和复合维生素也应该开始服用了。

5、夫妻俩都要做好孕前体检,做到心中有数。

男性备孕前须知的特别注意事项有哪些?

要孕育出一个健康、聪明的小宝宝,不仅是妈妈的责任,和爸爸也有密不可分的关系。

男性备孕前须知的特别注意事项有哪些?

美国得克萨斯州大学医学院的专家们发现,男性在接触某些农药后,可使精子细胞内的脱氧核糖核酸(DNA)发生微妙变化,其妻子怀孕后的流产现象比一般人多,并有可能造成后代的精神行为异常。科学实验证明,受损害的精子需要70天左右才能排除干净。

因此,从事喷洒农药除草剂等工作的已婚男子,至少在70天时间内,应避免妻子怀孕。重金属铅、镉等可以破坏男子的血睾障,进而影响精子的生成过程;氨甲嘌呤,棉酚二臭、氯丙烷、氯乙烯等工业化学品,可以影响精原细胞。因此,在妻子受孕前,丈夫应尽可能少接触这类化学品。冶金、化工等企业要加强科学管理,防止有害有毒物质“跑、冒、滴、漏”。不少化学药品,如雌激素、利血平、氯丙嗪等均会影响精子的生存能力,和使畸形精子的数目大量增加。因此,想让妻子怀孕,丈夫更不能滥用药物,不要使用含雌激素的护肤脂。

为了生出漂亮健康的宝贝,爸爸还要做到不偏食。精子的生存需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素,精氨酸及多种维生素等,如果偏食,饮食中缺少这些营养素,精子的生成会受到影响,或许会产生一些“低质”精子。因此,想让妻子怀孕期间,丈夫在做到不挑食偏食的前提下,适当多吃些富含锌、精氨酸等有利于优质精子形成的食物。如牡蛎、甲鱼、鳝鱼、河鳗、墨鱼等。

酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子。

优生优育的专家建议:

在使妻子怀孕之前,要戒除烟酒,至少应在受孕前3个月就戒烟戒酒。保持良好稳定的情绪对于优生也很重要,若经常忧郁、烦恼或脾气暴躁,会使大脑皮质功能紊乱,造成神经系统,内分泌功能,睾丸生精功能以及性功能不稳定,也影响精子的产生和质量。在注意上述问题的基础上,还应注意选择最佳的气候、同房的环境、夫妻双方应在最佳的精神状态等,这样才能保证生出“优质”宝宝。

小编总结:男性孕前应该戒除烟酒,因为它们会对精子造成伤害,至少应在受孕前3个月就戒了,另外,还应该保持一个良好的情绪,为了优生,一起来努力吧!

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