导读： 概述 月经期不能喝茶吗 注意事项
概述
现在随着人们的紧张劳累的增多，很多女性朋友的疾病的发病率也非常的多，特别是在经期要及时的护理，不要紧张和太忙碌了，更不能熬夜，这要对女性朋友的身体有不利的影响，特别是月经期不能喝茶，而且不能喝浓茶，因为经期会有血液流出体内，如果经期经常喝茶的话，随着经血的流出，身体中的铁元素就会流失的比较多，使人体缺少维生素。
月经期不能喝茶吗
一般女性在经期会有头昏和腹痛的现象，特别是有经血流出，有一种贫血的感觉，如果女性朋友在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。使月经期间的不适的感觉更加的强烈。
女性朋友一定要注意保养自己的身体，一般在月经期间除了不能喝茶以外，还应注意保持良好的心态，注意休息，保持足够的睡眠。这样就会有一个健康的身体，可以面对紧张的工作和学习。
如果女性朋友在经期经常喝茶，这个也是因人而异的，很多女性朋友在经期会伴有便秘现象。而且月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失的更多，所以月经期间最好不要喝茶，不要吃辣的食物。
注意事项
上面我讲了一些月经期不能喝茶的问题，很多女性朋友不注意自己的经期保养，这样时间长了就会生病的，特别是月经期间要注意呵护自己的身体。
月经期间可以喝茶叶水吗 喝茶会导致月经不来吗？
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月经期间可以喝茶叶水吗
不可以
月经期间最好是不要喝茶叶茶，因为茶叶中一般都含有咖啡因，而咖啡因有一定的刺激性，会影响到正常的休息和内分泌变化，所以月经期间是不宜喝茶叶水的。
2什么人不宜喝茶
1.高血压患者
茶叶中的咖啡碱的兴奋作用会引发血压升高，不利于健康。
2.贫血患者
茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血患者不宜饮茶。
3.神经衰弱患者
茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，虽然说茶氨酸有镇静安神的作用，两者的作用可以抵消，但对于神经衰弱患者来说，饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情。
4.消化道溃疡患者
茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，会加重胃部的不适感，易出现反酸、灼心感等症状。
3经期注意事项
1.严禁同房
经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病。
2.注意卫生
经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作。
3.饮食注意
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。
4.不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。
5.不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
4健康小贴士
月经期间可以喝茶叶水吗这篇文章就为大家介绍到这里，月经期间喝茶叶水对身体是会有一定影响的，所以不建议大家在经期喝茶，可以改为水果茶一类的饮品。
月经期能喝茶吗
概述
我是一个第一次来月经的小女孩，才来月经，父母又不在身边，真的很困惑，不知道该怎么办。但是班上很多女孩子都来过月经了，听她们的描述就是来月经是件很痛苦的事情，感觉很不方便，而且不能吃的东西真的很多。哎，这可让我这个第一次来的人感觉到了恐惧，听说月经期间不能吃生冷的东西，这个我能理解，毕竟来月经的时候女孩子都很虚弱，但是有同学说来月经的时候不能喝茶，这是为什么呢？难道真的不能喝茶吗？
月经期能喝茶吗女孩子在月经期间的时候最好不要喝茶。在月经期间喝茶会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期不舒服的症状，让人觉得焦虑，这样子人会觉得很烦，会对月经有抵触情绪。
女孩子喝茶与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出.倍，每天喝茶超过杯者，增加倍。还有不要喝菊花茶，它是寒性的，对来月经的女孩子来说是很不好的，极可能会引起痛经。
月经期可以喝茶吗这个问题一定要给予了解重视，女性在经期或是经期过后应该多吃含铁比较丰富的食品。月经期属于女性的生理最薄弱的时间段，这个时间段一定要注意保护自己才好，不能动冷水，注意保暖。
注意事项喝茶也是要讲究的，如果你喜欢和红茶，或者熟茶，那么在月经期是都可以喝的，但是不能喝生茶或者绿茶。最好是不要喝绿茶。在经期的时候一定要注意自己的保暖，注意自己的身体变化的问题，千万不要吃生冷的食物，避免以后引起月经不调等严重的问题。
月经期能喝减肥茶吗
概述
月经期是指发育成熟的女性，这是每个月都会出现一次的月经，给不少的女性带来很大的困扰，脾气方面也会变得特别的烦躁。若出现饮食不正确的话，更会产生小腹疼痛等等的症状发生，希望患者在月经期间一定要好好的爱惜自己的身体，防止让自己的病情出现越来越严重的问题，希望患者一定要重视起来，另外就是月经期能喝减肥茶吗？还要注意什么。
月经期能喝减肥茶吗首先月经期不能喝减肥茶，只会造成月经失调等情况发生，希望患者一定要注意，同时单单只喝减肥茶是不能减肥的，还要通过运动，建议患者不要盲目的乱让自己吃这些，很容易造成很多疾病的产生。
另外还要说的就是患者的饮食方面，多吃新鲜的食物，少吃辛辣等刺激性的食物。适当的让自己吃花生、杏仁、桃仁等等的食物，都是对自己的病情非常有帮助的，希望患者重视起来。
最后还要说的就是患者的生活方面，多关注自己的身体方面，月经期间不可以同房，否则容易造成妇科病。注意保暖，少吹空调，防止让自己出现受凉等等的情况发生，希望患者重视起来。
注意事项最后还要说的注意事项就是患者的身体方面，适当的放松，因为过于劳累会导致经期延长等等的情况发生，希望患者尽快的进行治疗。相信自己会很快的康复起来，加油。
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