导读： 概述 怎么才能纯母乳喂养宝宝？ 注意事项
概述
我觉得纯母乳宝宝，一个坚持的信念很重要。世上没有一只没有奶的牛，只有不愿喂奶的牛。那我们要怎么做才能纯母乳喂养宝宝呢？
怎么才能纯母乳喂养宝宝？
有计划纯母乳喂养，就要在怀孕七个月后做好一切母乳喂养的准备。例如在晚上洗澡的时候要用温热的毛巾热敷胸部，清洗干净乳头，洗完澡后再稍微按摩几分钟，这期间一定要坚持，帮助妈妈通乳，如果发现有乳头凹陷，还必须提前做乳头拉扯的动作，帮助乳头恢复。
生宝宝后，初乳对宝宝很重要，要尽快给宝宝吸允。尽管一开始宝宝吸不出来，但也不要气馁，要给宝宝多吸，宝宝有一种自然的魔力，会很好的帮助妈妈通乳。当然也可以让你的老公帮你吸，不过还是很多人会选择吸奶器。
母乳喂养期间，不要挑食，各种食物都要摄取，特别维生素高的水果和蔬菜。还要多喝汤，保证奶水的营养充足。但要注意喂养期间不要吃韭菜，不要吃豆鼓，还有山楂等，这些有回来的作用。
注意事项
其实通乳的方法最好是让宝宝直接吸允，因为吸吮的过程中可以刺激奶头分泌更多的奶水，而且又可以让妈妈和宝宝更亲密，把信息传达给宝宝。只要给自己信心，坚持下去，一定会成功的。
怎样做才能实现纯母乳喂养宝宝
概述
大家所公认的，母乳是婴儿最理想的食品，但是现在很多女性都不情愿喂养宝宝母乳，原因是担心胸部的下垂和体重的增加，但是看到奶粉在市场上出现层出不穷的问题，妈妈更是担心，然而对于奶水不足的妈妈，怎样才可以实现纯母乳喂养宝宝呢？
怎样做才能实现纯母乳喂养宝宝
首先宝妈要有坚定的信心，一定要纯母乳喂养，在生完宝宝之后就要学着让宝宝吮吸你的乳头，最好做到把乳晕也含住，一定要多吸，哪怕没有奶水，刚开始的时候，最好可以做到让宝宝一个奶头吸到或分钟，让宝宝一次吃饱，有些宝宝一吃就睡觉，这时候宝妈可以摸摸宝宝的耳朵或小手，把宝宝弄醒，让他接着吸，几天下来，宝妈应该就可以感觉到奶水一点点的变得越来越多。
其次，宝妈一定要多喝汤水，这样奶水下的比较快，奶也比较白，比如花生猪脚汤、鲫鱼豆腐汤、牛奶木瓜汤等等，只有多喝汤水，奶水才会越来越充足哦。
最后宝妈每天最好用热毛巾热敷胸部到分钟，水的温度要或度最好，还可以轻轻的从下到上循环按摩，有条件的宝妈还可以晚上烫脚，说要没到膝盖下面，帮助血液循环，也帮助我们通奶哦。当然我们还可以找专业的催奶师帮助我们催奶。
注意事项
哺乳期间的妈妈可以多吃红枣、红小豆、黑芝麻、桂圆等食物，少吃韭菜、香菜、大料等回奶的食物哦，还要记住不能吃辛辣的食物，不然宝宝会上火哦。
纯母乳喂养的宝宝超重了怎么办？
宝宝是预产期之前40天出生的，一直是纯母乳喂养。刚出生时才2.5千克，现在快5个月了，体重已经9千克了。她现在还不会翻身，怀疑她是不是有点儿超重了？现在需不需要给她控制体重吗？
专家称，根据月龄和现在的体重来看，您的宝宝已经处于肥胖状态了，所以需要适当地控制体重的增长速度。
目前，对于纯母乳喂养的宝宝是否需要控制饮食的摄入量，在学术界还存在争议。以往认为不需要控制，只要宝宝想吃，无论白天还是晚上，都需要及时满足他的需求。但是我们发现，有很多纯母乳喂养的宝宝也出现了超重、肥胖的情况。尽管目前我们还没法准确地说明宝宝在婴幼儿时期的肥胖状态对他日后的生长发育究竟会带来怎样的影响，但可以肯定的是，这些孩子将来发生肥胖的风险会高于其他正常的宝宝。
所以，尽管是纯母乳喂养，当宝宝的体重增长过快时，也需要适当控制进食量。首先可以先从控制夜间喝奶量做起，从两三个月以后，慢慢地减少夜里吃奶的次数，逐渐控制到晚上不喝奶。其次，妈妈要注意不要过度喂养，孩子一旦有“不喝了"的表示，就立即停止喂奶。再次，当孩子哭的时候，不要马上就喂奶，要先分析一下哭的原因，然后再作判断。最后，对于超重、肥胖的宝宝，不要过早添加辅食，需要等他满6个月时再添加。
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