这个夏天特别热，孩子们都爱去游泳，家长为了让孩子增强体质，纷纷送孩子去参加游泳班。
游泳这项运动确实有一大堆好处，但也给孩子和家长带来一些麻烦，比方说跳水时磕磕碰碰受伤了，比方说孩子每回下水都抽筋，比方说泳后听力出了点问题，比方说泳后得了“红眼病”……能不能不要这些麻烦，尽情享受游泳的乐趣？一起来听听专家怎么说———
游泳病1·跳水受伤跳水需要专门训练否则可能震伤内脏
上周，小学五年级的小勇与小伙伴在小区泳池游泳时，偷偷玩起跳水来，结果一不小心右腿重重地磕在泳池壁上，整个小腿肿得像根小柱子。接诊医生说，幸好磕的位置低了点，没有骨折，否则接下去的暑假只能静养了。“扑通、扑通”……在一些管理不规范的游泳池，常常可见一些孩子兴冲冲地玩跳水，年纪小的孩子套着游圈在浅水区跳，十几岁的中学生在深水区跳。
对此，医大附一医院急诊科蔺佩鸿主任提醒说，跳水很危险，非常容易受伤。跳水一方面可能撞上水池边，撞伤头部甚至颈椎；另一方面在入水时，身体与水面发生巨大撞击，可能震伤内脏，造成肝、脾破裂，而且跳水距离越高，危险越大。
没有经过专门训练的孩子不可以跳水。
游泳病2·下水抽筋多做几个热身运动教你两招“拉筋法”
水中抽筋也是很常见的，青少年溺水就与泳前热身不够，以致游泳过程中发生抽筋有关。因此，每次泳前不要急于下水，多做几个动作热身，或沿着泳池跑一跑。当出现抽筋时，应立即高举双手大声呼救。腿、脚抽筋的情况比较多见，上岸后，可以坐在地上“拉筋”：左腿抽筋，就伸直左腿，用右手去拉左脚掌，反之亦然。
游泳场边较湿滑，很容易发生滑倒、摔伤，所以孩子们不要在湿漉漉的泳池边追逐、嬉闹。
游泳病3·听力减退事先清理耳内垃圾下水不妨戴个耳塞
“正常人的耳道不到3厘米，从耳朵里掏出的耵聍就有2厘米长！”医大附一医院耳鼻喉科副主任医师陈国郝说，两天前中学生小陈游泳后感觉耳朵进了水，右耳出现耳闷且听力明显减退，经检查发现，小陈右耳内的耵聍塞满了整个耳道。“耵聍”就是大家俗称的耳屎，是耳内分泌的一种淡黄色黏稠液体。游泳时，水进入耳道，耳内聚集的耵聍吸水膨胀，体积增大，堵塞外耳道，会造成听力减退，出现耳痛、耳闷或者其他炎症，有的还会出现耳鸣、头晕等症状。专家提醒说，游泳之前最好清理一下耳内垃圾。有过耳朵疾患的病人，在游泳前务必到正规医院的耳鼻喉科进行检查。如果一定要游，可以通过戴耳塞等方法防止水进入。游泳后如果出现耳痛、听力减退，一定要到正规医院进行检查治疗。
游泳病4·红眼病游泳一定戴上泳镜游完记得滴眼药水
这几天，张女士所住的小区的几个孩子，游泳后都接二连三患了红眼病，让家长们一阵惊慌。
医大附一医院眼科马少青副主任医师告诉记者，夏季气温高、湿度高，最适合细菌病毒的生长、繁殖，尤其是葡萄球菌、链球菌等，当这些细菌、病毒入侵人眼后，导致急性结膜炎。由于急性结膜炎的表现是眼结膜充血，直观看到眼睛发红，因此常被俗称为“红眼病”。
夏季户外活动多，尤其是接触到水的户外活动，如游泳等，如果不注意分流红眼病人，容易通过水这个传染媒介，将红眼病人眼睛分泌物中的病毒和细菌传染给健康人，使健康人染病。因此，她建议游泳时一定要配戴泳镜，泳后及时用氯霉素滴眼液或氧氟沙星滴 眼液清洗眼睛，这样可以减少感染“红眼病”的机会。
孩子游泳后要预防哪些病
每年夏季因游泳引发的各种疾病要比这种意外事故多得多。游泳是孩子在夏季的主要运动项目之一，那么孩子游泳时，在防止发生意外事故的同时，应预防哪些疾病呢？带着这个问题，记者分别走访了首都儿科研究所皮肤科副主任医师刘晓雁大夫、首都儿科研究所耳鼻喉科主任医师王春凤大夫和北京中医药大学东方医院眼科主任医师韦企平大夫。
刘晓雁大夫告诉记者，通过游泳可直接或间接引起的皮肤病，常见的有荨麻疹、日光性皮炎、软疣等。
荨麻疹荨麻疹属于过敏性皮炎的一种，主要是由于皮肤受冷热刺激而引起的。孩子患病后，皮肤上有形状不规则的红斑，有痒感、刺痛等症状。
因此，孩子游泳前，家长一定要让孩子做些准备活动，并让其养成习惯，从而避免皮肤受冷热刺激而引发荨麻疹。
日光性皮炎日光性皮炎主要是因孩子在太阳光下暴晒而引起的。孩子患病后，皮肤发红、脱屑、有痒感。
为此，孩子游泳前，家长要给孩子涂上防晒霜或其他防晒用品。在太阳黑子活动期间，因紫外线会强烈刺激皮肤，此时不要让孩子在露天游泳池中游泳。
软疣软疣属接触性传染疾病。孩子游泳时如果与他人共用更衣箱，很容易造成间接传染。因此，家长应把孩子的衣物放在自备的衣袋中，并在更衣箱内铺上纸或塑料布。
王春凤大夫说，孩子因游泳而引发的耳病主要是中耳炎。
孩子游泳时，若耳道里有耵聍（即平时所说的耳屎），耵聍遇水泡胀后就会腐蚀耳道皮肤，或耳道有湿疹也易引发中耳炎。孩子患病后，耳朵肿胀、疼痛，甚至流脓。
因此，孩子游泳前，家长应检查一下孩子的耳朵里有没有耵聍，若有耵聍，先把它取出来。教育孩子游泳时不要往耳朵里拍水，以免刺激耳内皮肤。游完泳后，让孩子轻轻地单脚跳一下，使耳朵里的水流出来，若流不出来，千万不要用手用力去掏耳朵，可用软毛巾轻轻醮一醮，把水挤出，或用软棉签醮出。由于游泳池内的水比较脏，游完泳后，应让孩子用清水清洗一下耳朵。
韦企平大夫对记者说，由游泳引起的眼病，常见的有4种：红眼病，淋菌性结膜炎，眼和流行性出血性结膜炎，这些疾病一般是通过传染引起的。
红眼病：孩子患病后，眼睛高度充血肿胀、流泪，有粘稠样分泌物从眼内流出，有眼屎，而且容易产生一层灰白色伪膜。因此给孩子用药时，必须先用棉签把伪膜擦去，然后再滴眼药水。
淋菌性结膜炎由于患有此病的孩子去游泳时，把细菌带到游泳池而成为传染源。其患病表现与红眼病相似。
以上两种眼病属细菌性感染。
眼：眼是由眼衣原体引起的慢性传染性疾病，属病毒感染。孩子患眼后，眼睛发痒，好像眼睛里面有子，眼泪增多，眼睑结膜充血，眼皮上出现高低不平的疙瘩。这些疙瘩，有的颜色发红，针尖大小，像砂粒样，称为“乳突”。
宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图
孩子游泳后要预防哪些病
每年夏季因游泳引发的各种疾病要比这种意外事故多得多。游泳是孩子在夏季的主要运动项目之一，那么孩子游泳时，在防止发生意外事故的同时，应预防哪些疾病呢？带着这个问题，记者分别走访了首都儿科研究所皮肤科副主任医师刘晓雁大夫、首都儿科研究所耳鼻喉科主任医师王春凤大夫和北京中医药大学东方医院眼科主任医师韦企平大夫。
刘晓雁大夫告诉记者，通过游泳可直接或间接引起的皮肤病，常见的有荨麻疹、日光性皮炎、软疣等。
荨麻疹荨麻疹属于过敏性皮炎的一种，主要是由于皮肤受冷热刺激而引起的。孩子患病后，皮肤上有形状不规则的红斑，有痒感、刺痛等症状。
因此，孩子游泳前，家长一定要让孩子做些准备活动，并让其养成习惯，从而避免皮肤受冷热刺激而引发荨麻疹。
日光性皮炎日光性皮炎主要是因孩子在太阳光下暴晒而引起的。孩子患病后，皮肤发红、脱屑、有痒感。
为此，孩子游泳前，家长要给孩子涂上防晒霜或其他防晒用品。在太阳黑子活动期间，因紫外线会强烈刺激皮肤，此时不要让孩子在露天游泳池中游泳。
软疣软疣属接触性传染疾病。孩子游泳时如果与他人共用更衣箱，很容易造成间接传染。因此，家长应把孩子的衣物放在自备的衣袋中，并在更衣箱内铺上纸或塑料布。
王春凤大夫说，孩子因游泳而引发的耳病主要是中耳炎。
孩子游泳时，若耳道里有耵聍（即平时所说的耳屎），耵聍遇水泡胀后就会腐蚀耳道皮肤，或耳道有湿疹也易引发中耳炎。孩子患病后，耳朵肿胀、疼痛，甚至流脓。
因此，孩子游泳前，家长应检查一下孩子的耳朵里有没有耵聍，若有耵聍，先把它取出来。教育孩子游泳时不要往耳朵里拍水，以免刺激耳内皮肤。游完泳后，让孩子轻轻地单脚跳一下，使耳朵里的水流出来，若流不出来，千万不要用手用力去掏耳朵，可用软毛巾轻轻醮一醮，把水挤出，或用软棉签醮出。由于游泳池内的水比较脏，游完泳后，应让孩子用清水清洗一下耳朵。
韦企平大夫对记者说，由游泳引起的眼病，常见的有4种：红眼病，淋菌性结膜炎，眼和流行性出血性结膜炎，这些疾病一般是通过传染引起的。
红眼病：孩子患病后，眼睛高度充血肿胀、流泪，有粘稠样分泌物从眼内流出，有眼屎，而且容易产生一层灰白色伪膜。因此给孩子用药时，必须先用棉签把伪膜擦去，然后再滴眼药水。
淋菌性结膜炎由于患有此病的孩子去游泳时，把细菌带到游泳池而成为传染源。其患病表现与红眼病相似。
以上两种眼病属细菌性感染。
眼：眼是由眼衣原体引起的慢性传染性疾病，属病毒感染。孩子患眼后，眼睛发痒，好像眼睛里面有子，眼泪增多，眼睑结膜充血，眼皮上出现高低不平的疙瘩。这些疙瘩，有的颜色发红，针尖大小，像砂粒样，称为“乳突”。
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