孩子挑食怎么办看父母如何巧应对

1.不爱吃菜。有的宝宝每餐“无肉不欢”,让他吃下一口蔬菜都特别艰难。不吃蔬菜,各种维生素、矿物质、膳食纤维等营养都会缺失,便秘也会随之而来。

对策:馅入为主。可以把菜放进肉馅里,做成饺子、馄饨、包子、菜饼等,换着花样让宝宝吃。另外,宝宝大多喜爱造型奇特、色彩鲜艳的食物,家长可以从食物外形上入手,例如将菠菜焯熟后,用模具摆放成大头米奇的形状,再用颜色鲜艳的各色圣女果、熟鸡蛋清等做成米奇的眼镜、鼻子、嘴巴,新奇的造型肯定会让宝宝对蔬菜产生兴趣。

2.见肉就跑。与不吃菜的宝宝相反,有的宝宝勉强吞下一口小肉丁,也只是过过嘴,嚼几下就吐出来。不吃肉,人体生长必需的优质蛋白质、铁都会缺少,影响生长发育。

对策:做肉粥或肉汤。要从少到多,一点点增加肉类比例,并从容易咀嚼,没有特殊味道的肉类开始,如鸡肉、鱼肉等。也可以参照上面做馅的办法,但肉一定要剁得非常细。当宝宝开始接受时,不妨告诉他吃的东西里面有肉,然后说:“宝宝,原来你是喜欢吃肉的!”

3.只吃精白。有的宝宝吃起白馒头、大米饭一点都不含糊,可若吃点杂粮,就皱着眉头老大不乐意。如果不吃杂粮,孩子就可能缺乏B族维生素和膳食纤维等宝贵营养,会影响智力发育和大脑健康。

对策:从细到粗。家长不妨从细致口味的粗粮入手,例如窝头,可以先做成口感细腻的栗子面窝头、黑米面窝头,慢慢过渡到玉米面窝头。形状上可做成宝宝喜爱的小兔子、小刺猬等造型。同理,煮粥时,也可以从粳米多一些,小米少一些的二米粥入手,慢慢加入各种豆类和粗粮。

4.不甜不喝。许多孩子只喝甜饮料,白开水这种“没味儿”的一口不碰。高糖饮料易导致孩子肥胖、虫牙,还会流失矿物质、B族维生素等营养素。

对策:坚决拒绝!大家都知道甜味饮料、碳酸饮料有害,可还有那么多孩子在喝,很大原因就是家长的纵容。一旦孩子的行为得逞,坏习惯就会由此养成。相反,假如家长明确告诉孩子,喝白水是健康的,不会得虫牙,而且能让身体更强壮。这种积极、坚定的态度就会有效地阻止孩子嗜甜的行为。同时,家长也要拒喝甜饮料,为孩子做榜样。

李璞还提醒家长,小一点的孩子会把吃饭当成游戏,家长可以用游戏的方式引导,让他们逐渐爱上蔬菜。大一些的孩子刚剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯。所以,运动后要让孩子平静一二十分钟后再就餐。更大一些的孩子对餐前的准备工作感兴趣,家长可以让他们帮忙摆桌椅、分碗筷,甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果,孩子自然会很开胃。

男孩子好奇小鸡鸡怎么办?父母该如何应对

男孩子难免对自己的小鸡鸡会好奇,那么妈妈们应该如何应对小孩子的性问题呢,如何想能让孩子正常对待自己的小鸡鸡呢?

男孩子难免对自己的小鸡鸡会好奇,那么妈妈们应该如何应对小孩子的性问题呢,如何想能让孩子正常对待自己的小鸡鸡呢?

1-2岁的小儿,在发现自己的手指和脚趾的同时,也会发现自己的生殖器部分,并会象玩弄手指和脚趾一样玩弄它。这并不会发展成什么坏事,但对孩子的性教育却可由此开始了。父母在教孩子“这是耳朵,这是鼻子”的同时,很自然地把“阴茎”、“乳房”等名词教给他,这样孩子对这些身体部位就不会有异样感情了。

相反,在孩子玩弄性器官时,父母若呵斥他或打他手,就会使他认为自己坏,或是对自己这一部位感到害怕。也许这个部位反而会特别吸引他的注意,甚至使他把生殖器官与羞耻和罪恶的“忌讳”联系在一起,而不利于孩子日后正常的性成长。

帮助孩子理解自己的性别,并且使他不感到拘束,是性教育的另一个重要方面。也许你一直喜欢有个女孩,但事与愿违,意外地得了个儿子。于是把他当小姑娘打扮起来,穿上花裙子,扎起小辫子。这样也许一时满足了你的愿望。但长此下去,到孩子进托儿所或在与别的小伙伴交往时,会为自己性别问题产生苦恼,甚至会遭到小伙伴的讥笑,小男孩不愿跟他玩。

相反更普遍的问题是许多家庭盼望儿子,却得了个女儿,于是就把埋怨、冷落、斥责甚至虐待一起抛给了无罪的母亲和孩子,使小儿在生命之初就不能享受到正常的护理和抚爱。这两种做法都会使小儿对自己性别产生不正确的态度,影响到情绪、性格的健全发展。

父母与孩子如何轻松谈"性"

心理学家建议,或许对孩子的身体所发出的第一个字眼,就已经是进行了一种教育。告诉孩子,他们的身体是上天所赐予的珍宝,阴茎与阴道同身体中的其他器官并没有任何区别;无论是何种体型、肤色,基本上都是美好的。

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