鱼腥草宁肺汁
【用料】鲜鱼腥草250克，蜂蜜(蜂蜜食品)适量。
【制法服法】将鱼腥草洗净，略捣，用干净纱布绞取汁液，与蜂蜜调匀，置杯中，隔水炖10～20分钟。每次服1～2匙，日服3～4次。
【功效主治】蕺菜即鱼腥草，味辛，性微寒。能清热解毒，对肺与大肠热毒所致的疾病疗效较好。其有效成分对多种球菌、杆菌及病毒均有抑制作用，并能明显促进白细胞对金黄色葡萄(葡萄食品)球菌的吞噬能力。蜂蜜解毒并可调味。用于肺热咳嗽，对小儿肺炎高热，痰多，有很好的治疗和辅助治疗作用。
【注意事项】肺胃虚寒者慎用，大便溏泻者忌用。
宝宝得肺炎应如何护理 推荐七款小儿咳嗽肺炎养生食谱
每到秋冬季节，小儿就很容易出现肺炎咳嗽的情况，在这种症状出现的情况下，家庭护理就显得格外重要了，很多新手爸妈不知道该怎么应对肺炎这种疾病，除了带去医院治疗之外在饮食护理上一无所知，本文在内容上详解了宝宝得肺炎该如何护理，并列举了七款小儿咳嗽肺炎的养生食谱，有需要的宝爸宝妈们可以进一步了解啦。
宝宝得肺炎应如何护理
孩子得了肺炎，家庭护理对孩子的恢复很重要。家长应注意以下几方面：
1、护理：首先要保持环境安静、整洁，使患儿得到充分的休息及睡眠。室温应保持在20左右、相对湿度60%左右为宜，以防止呼吸道分泌物变干，不易咳出。室内应经常通风换气，保持空气清新。
2、饮食：保证孩子摄入充足的液体及营养。肺炎急性期，特别是发热的孩子，通常消化功能减弱、食欲下降，宜给予清淡、易消化、富含多种维生素的饮食。可少食多餐，不宜过饱，以防发生呕吐。恢复期病儿可逐渐过渡到营养丰富的饮食。
3、对症疗法：孩子发热，可用物理降温，如头部冷敷、溫水擦浴等，体温超过38.5可服用退热药物降温。咳嗽、咳痰明显者，可适当使用止咳祛痰药。
4、注意翻身、拍背：勤为孩子翻身、变换体位，以减少肺部淤血，促进炎症吸收，同时利于痰液排出。婴幼儿肌肉力量较弱，自主咳嗽排痰能力较弱，家长可将手背拱起呈空心状，适度上下、左右拍打孩子的背部，增加震动使痰更容易沿着气管排出来，以利于康复。
5、避免与其他孩子接触，防止交叉感染。亲戚朋友应尽量减少探视，防止增加交叉感染的机会，同时避免影响孩子休息及睡眠。已有呼吸道感染的家人、朋友应避免接触孩子，以免影响孩子的康复。
6、肺炎恢复后，也不要掉以轻心，特别要注意预防上呼吸道感染，否则易反复感染。
七款小儿咳嗽肺炎养生食谱
1、百部生姜，治小儿肺炎
原料：百部10克，生姜6克，蜂蜜少许。
用法：百部、生姜同煎煮取汁，调入蜂蜜分温服。
功效：宣肺散寒，止咳化痰。
2、蒲公英桔梗汤，治小儿肺炎
用料：蒲公英30克，桔梗10克，白糖适量。
用法：将蒲公英洗净切碎，同桔梗加水煎，取汁去渣，汁约半碗，加入白糖稍炖后即成。每日1剂，连服3～5天。
功效：蒲公英清热解毒；桔梗味苦、辛，性平，可用于宣肺祛痰镇咳、消炎疗痛。这味药可用于小儿肺炎，咳嗽痰多，气喘不顺。
注意：阴虚火旺，久咳，麻疹未透，以及咯血者忌用。
3、金银花川贝梨：治小儿百日咳
原料：金银花6克，川贝母末3克，梨1个，冰糖15克。
用法：把梨去皮挖心，装入金银花、川贝母、冰糖，蒸熟食用。每日一次，连服3到5日。
功效：清热疏表、止咳化痰，适用于百日咳初咳期。
4、杏仁桑皮粥，治小儿肺炎
原料：杏仁6克(去皮尖)，桑白皮15克，生姜6克，大枣5枚(去核)，粳米150克，牛奶30毫升。
用法：把杏仁捣碎成泥状，调入牛奶取汁；桑白皮、生姜、大枣水煎取汁，以药汁入粳米煮粥，将熟时入杏仁汁再稍煮即成。一日分数次热服。
功效：宣肺止咳，降气平喘。
5、桑菊杏仁茶，治小儿肺炎
原料：桑叶9克，菊花9克，杏仁泥6克，蜂蜜15克。
用法：将桑叶、菊花、杏仁泥共煎煮取汁，调入蜂蜜即成。每日1剂，代水饮用。
功效：桑叶、菊花可清热散邪，为辛凉清热之药；杏仁可宣肺降逆；蜂蜜则可调味止咳。
6、鱼腥草炖猪肚，治小儿肺炎
用料：鱼腥草120克，猪肚1个。
用法：猪肚按食法翻洗干净，将洗净的鱼腥草放于猪肚中，扎好，以文火炖汤，食猪肚饮汤。
功效：用于肺炎后期机体初愈，胃纳不振，以及余毒未清者。
7、党参百合粥，治小儿肺炎
原料：党参10~30克，百合20克，粳米100克，冰糖少许。
用法：取党参浓煎取汁，与百合、粳米同煮成粥，加冰糖即成。每日两次，温热服用。
功效：补脾益气，润肺止咳，可用于身体虚弱、伴有低热型的小儿肺炎。
小儿肺炎症状不容小觑，一不留神就会酿成大祸，宝爸宝妈们除了在宝宝感染肺炎的时候再去医院诊治，还需要了解有关于肺炎的防治食谱，防患于未然，食疗比药疗更为安全有效，在心理方面也更容易被人所接受，是药三分毒，与其把孩子变成一个药罐子，不如在平时的饮食中预防。
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