母乳喂养宝宝的注意事项

①在床上给婴儿喂奶会觉得暖和舒适。

②若是非常疲倦,就挤出足够的乳汁作为晚间喂养用。把挤出的乳汁放入消毒瓶内,嘱咐家人届时给婴儿喂奶。

③在卧室里放一些尿布等替换用品,以便更方便给婴儿哺乳和换尿布。

④在床边放些饮料,以备在哺乳期间口渴时饮用。

⑤假如婴儿睡在另一房间而你又害怕听不到他的哭声的话,可买一个能传递婴儿任何声音的婴儿信号器。

⑥以轻松的心情喂奶。如果母亲精神上有负担或心情紧张,乳汁就会流不出来或流得不畅。

⑦掌握适宜的喂奶时间与间隙,并形成一定的规律性。

⑧喂奶前查看一下尿布是否湿了,如果尿布湿了,就要更换,否则婴儿不能好好吃奶。

⑨母亲要用肥皂洗净手,指甲要剪掉,免得划着婴儿。

⑩乳房要全露出来,不要让衣服挡住,更别让衣服遮住婴儿的头和嘴。

用消毒棉或煮沸棉蘸饮用水擦净乳头及周围。将婴儿嘴的周围也擦一擦,但不要擦嘴里面,随时注意清洁卫生。

轻轻按摩乳头和乳房,特别是扁平乳头要向外拉一拉。

母亲要以正确的姿势喂奶。坐在椅子或床上,用一只手抱婴儿,另一只手可自由活动。首先,将婴儿的头放在手腕的内侧,婴儿后背贴着手腕,手托着婴儿屁股,角度呈45°左右较适当。婴儿的屁股放在母亲的膝盖上,手腕和肩膀不用太使劲,适当放松一些。

尽量把乳头深入婴儿嘴中,让婴儿的舌头含住乳头。婴儿充分吸吮乳头时,乳房会堵住婴儿的鼻子,容易造成婴儿窒息或者呛奶,只要用手指按着乳房就没问题了。

左右乳房轮换着喂。如果中途婴儿停止吃奶,或睡着了,可碰一下婴儿脸颊、耳朵,刺激他又开始吃起来,但不要过于勉强。

喂完奶后,用消毒棉好好擦擦乳头和乳头周围,婴儿的嘴周围也要擦擦,免得奶液形成奶垢。

喂完奶后,要让婴儿打嗝、排气。婴儿吃奶时也会吃进空气,所以,必须排除空气。否则,婴儿躺下会吐奶。

将婴儿的上身直立起,靠在母亲的肩上,轻轻地抚摩。在喂奶过程中,婴儿被呛着或者看样子很难受时,可以让婴儿离开乳头一会儿,打了嗝以后再喂。

喂完奶后,婴儿睡着了,要过15分钟左右,再把婴儿放在床上侧身躺下。过10~30分钟看看尿布是否湿了,如湿了应及时换掉。

乳房没有排空时,要挤出乳汁扔掉。剩下的乳汁如不处理的话,会造成出奶不畅,还有可能得乳腺炎,所以必须注意这些问题,形成好的喂奶习惯。

母乳喂养宝宝的几个注意事项

母乳喂养宝宝听起来很正常,但是只有当妈妈的才知道,小宝宝并不是那么好伺候的。母婴专家表示,由于宝宝更方面都在生长发育,因此在母乳喂养宝宝时几个注意事项要了解。

母乳喂养宝宝的几个注意事项

这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。

除白天让婴儿有足够的哺乳次数外,还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的5倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康复,也有利于增进母子感情。母乳喂养时,经常会因为其他事情的发生而中途停顿,比如需要接电话等。

保持乳房(特别是乳头)卫生,防止乳房挤压、损伤,对有效地提高泌乳质量极其重要。产后宜经常用开水清洗,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免造成乳头干燥皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房胀痛不适者,可轻轻按摩,以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦出现乳头感染,应及时采取积极措施,防止乳腺炎的发生。为了更好地保持乳房卫生,妈妈们应使用专门的哺乳文胸。

此举可促进乳汁分泌。在以往,有的人一直有一种错误的观点,那就是认为乳房排空了,乳汁就会越产越少。其实充分排空乳房,会有效刺激泌乳素大量分泌,可以产生更多的乳汁。在一般情况下,可以用手挤奶或使用吸奶器吸奶,这样可以充分排空乳房中的乳汁。

喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直,头靠妈妈肩部,轻拍婴儿背,将吸乳时吞入胃中空气排出外,还可让孩子坐在妈妈膝上,身体稍向前倾,妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出。母乳喂养时期,往往妈妈奶水充足,容易出现溢乳现象。

不正确的姿势容易引起婴儿的呛噎,还可导致乳房的变形。所以形成正确的喂奶姿势非常必要。正确的姿势有坐式、卧式、环抱式。就以常用坐式为例,在喂奶时,母亲应该舒适的坐直,背靠在椅子上,膝上放一个枕头,可以抬高婴儿,承受重量。母亲要一手托住婴儿,使婴儿的胸腹部紧贴你的身体,婴儿的下颚紧贴你的乳房;另一只手的食指沿着胸壁的乳房根部使整个乳房托起。

妈妈可用乳头触动婴儿上唇中间部位,当婴儿的嘴巴张大时顺势把乳头和大部分乳晕都含入其小嘴,只有这样才能有效的吸吮。妈妈的乳头也不会感到疼痛和破损。

母乳喂养宝宝的方式一定要正确,宝宝才能更加舒服的吃奶。母婴专家表示,妈妈在给宝宝喂奶时要注意以上几个注意事项,要掌握正确的喂养方式才能让宝宝更健康。

母乳喂养宝宝断奶之后的饮食注意事项

母乳喂养的宝宝都要经过断奶这个过程,10至12月宝宝的饮食应该已基本过渡到肉、蛋、奶、粮食、蔬菜为主的混合饮食,并初具一日三餐的格局。为了宝宝获得身体发育的充足营养,应该给宝宝断母乳了。尽管如此,奶类仍是宝宝饮食中的一个重要组成部分,每天应保证摄入牛奶500毫升以上。母乳可减为每晚一次,直至完全停止,代之以牛奶。

此时宝宝能吃的食物已经很多,但由于臼齿还没有长出来,不能把食物嚼得很细,所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些,以利于宝宝消化吸收。主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新鲜蔬菜(特别是橙绿色蔬菜)、鱼、肉、蛋、动物内脏及豆制品,还应经常吃一些海带、紫菜等海产品。总之,完全断奶后,宝宝每日的饮食中应包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水这6大营养素,避免饮食单一化,多种食物合理搭配才能满足宝宝生长发育的需要。此时还要特别注意培养宝宝良好的饮食习惯,避免养成挑食、偏食和爱吃零食的习惯。

有些宝宝会因为恋母奶而一时不肯接受牛奶,需要给他一个适应过程,母奶和牛奶混合喂养一段时间,逐步让他接受牛奶和其他食物,从而断掉母奶。同时要注意这类宝宝断奶期的营养补充,防止宝宝因断母奶而影响宝宝健康。

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