母乳喂养就是重要
近日两则新闻让渐渐平静的奶粉行业再起波澜，一则是说多美滋奶粉致50多名婴儿肾结石，另一则是说蒙牛的高端牛奶特仑苏奶粉含有致癌物质，目前这两件事都处于调查阶段，是否真实还有待相关部门给出调查结果。
如果说这两件奶粉案还未有最终结论，但是刚刚过去不久的大头娃娃事件、三鹿奶粉门事件相信让很多妈妈还心有余悸。母乳喂养，在这个时候不得不再次强调母乳喂养的重要性。
母乳中初乳抗病能力强，成熟乳提供全面的营养，正是顺应婴儿脱离母体后生存环境改变，从脐带营养到自我摄取营养的过程。
母乳成分
(1)人乳87%为水分，13%为固体部分，固体部分中有糖(7.5%)、脂肪(3.3%)、蛋白质(2.12%)和盐(0.14--0.18%)。其中以脂肪变化最大，蛋白质次之。
(2)人乳中蛋白质含量较多(1%)，与酪蛋白之比为1:0.4，当胃酸使酪蛋白沉淀为乳凝块后，高浓度的白蛋白即将乳凝变为微细颗粒，便于消化吸收。
(3)脂肪球亦较小，主要是中性脂肪，液脂多于软脂与硬脂，挥发性脂肪很少，因此吸收率高。
(4)糖，主要是乙型乳糖，可刺激非致病性杆菌的生长，从而抑制大肠杆菌的繁衍。
(5)脂肪酶、淀粉酶、溶菌酶等的含量均高，有利于消化和代谢机能。
(6)人乳中含有母体各种免疫球蛋白、多种抗微生物的抗体、酶、白细胞、补体以及有特异性的促乳酸杆菌生长因子，使婴儿肠道内迅速生长乳酸杆菌。
另外英国的一项研究表明母乳喂养可降低孩子以后心血管疾病的发病风险，让孩子受益终生。
在母乳喂养的时候婴儿通过对乳头的吸吮，反射性刺激下丘脑、垂体分泌催产素，能促进子宫恢复，减少恶露量，抑制排卵，延迟月经来潮，有利于母亲康复和避孕。
母乳喂养时的闭经(月经不来潮)可以对子宫内膜异位症有治疗作用，还可以减少患乳腺癌和子宫内膜癌的机会。
并且母乳喂养使妈妈得到心理安慰、满足，有利于身心健康，有研究证实催产素不仅刺激子宫收缩和乳汁分泌，还促进母性行为的发展和母子间亲密关系的形成。
母乳喂养有这么多的好处我们为什么还花钱去买问题奶粉甚至是毒奶粉呢?
更多点击：
掌握胎儿学习的最好时机
胎儿喜欢妈妈温柔的声音
准妈妈应将胎教进行到底
纯母乳喂养儿营养补充误区介绍
凡是做家长的，都非常关心自家宝宝的生长发育，总是希望能给宝宝更多的营养。一看到别人家孩子补这补那，心里就发慌，总觉得自家孩子也要补，“马不停蹄”地去请教别人某某产品好不好，哪里能够以最优惠的价格买到。
但是每当别人问起：“你知道为什么要补XXX吗？”不少家长回答得却非常模棱两可。因为在他们看来，只要是对宝宝有益的，先补了准没错，补多了总比补少了好，补多了身体会自动排泄掉，而补少了身体就求助无门了。然而事实真是这样吗？小编明确告诉你，有的营养补多了浪费；有的营养补多了不仅浪费，还会给宝宝的身体器官带来代谢负担。正所谓赔了夫人又折兵，岂是一个“惨”字了得。
而在这些疯狂乱补的家长中，采用纯母乳喂养的家长又是绝对的“重灾户”。因为一旦你采用了纯母乳喂养，很多营养补品都可以能免则免哦！跟风补营养？坑的是宝宝和你自己！今儿个，我们就来聊一聊，纯母乳喂养中的营养补充误区吧！
1.关于母乳中的营养，你知道多少？
我们总说，母乳是宝宝最好的口粮，能为宝宝提供大量你意想不到的营养和免疫因子，帮助宝宝茁壮成长。不过，总有妈咪不自信，担心自己的乳汁营养不足，无法满足自家宝宝的生长发育所需……啧啧啧，真是杞人忧天呢。
根据国际母乳会出版的《母乳喂养的女性艺术》，除非妈妈患有极度营养不良，否则你的奶中所含的营养成分绝对能满足你的宝宝所需。不仅如此，母乳制造过程有时甚至会剥夺母亲自身的营养，来保证母乳中的营养。所以说，给宝宝补营养，不如给自己补营养。
那么，如果母乳喂养超过了6个月，会不会就没营养了呢？当然不会啦！小编不负责任地推断，这是因为世界卫生组织建议，婴儿前6个月应该纯母乳喂养，所以某些不良奶粉商就只能糊弄大家“母乳6个月后就会没营养哒”，争取让妈妈们买自家的奶粉。但事实上，世卫的意思并不是说6个月后就不适合喂母乳，只是提醒你：亲，该给宝宝加辅食啦！
2.纯母乳喂养儿的营养补充建议
前文中说到，母乳会给宝宝提供多种营养，满足其生长发育所需。那么是不是只要喝母乳，其他营养就一点都不需要补充了呢？母乳中就没有一两种缺失的营养吗？别急，下面我们就来看看，纯母乳喂养儿无需补&应该补的营养有哪些。
·无需补：钙、DHA、锌
为了让宝宝长高高，给宝宝补钙是我国家长最爱干的事儿。然而在宝宝出生没多久就补钙，很容易造成宝宝便秘。于是某些家长又会去找些益生菌神马的，给孩子吃吃吃，多折腾人啊！其实纯母乳喂养儿根本不用补钙，根-本-不-用-补-钙！什么枕秃、出牙晚、夜间盗汗、睡觉老翻身等等，都不一定是缺钙造成的，只有缺母乳或配方奶才需要额外补钙。
而DHA也是如此，虽说DHA能促进宝宝脑部发育，但DHA最早是在母乳里发现的，从鱼油里提取的DHA，只是为了那些吃不到母乳的宝宝准备的，纯母乳喂养的宝宝就不要去跟人家争了啦。要知道，DHA并不是多补多聪明，补多的部分只会化成能量……扬长而去。
至于补锌，就更多此一举了。正常情况下，人体是不会缺锌的（除非有严重的挑食或偏食倾向），只要妈妈饮食均衡健康，纯母乳喂养的宝宝就不需要额外补充锌。真正重要的是各营养素之间的均衡哦，因为体内锌过量可是很危险的。随意补锌，咱们不约！
·应该补：维生素D、铁
维生素D是纯母乳喂养儿最最最 要补充的营养，每天大约需要补充400IU（相当于10μg）。因为母乳中的维生素D含量实在太少了，宝宝根本不够用。而维生素D不仅能促进钙质的吸收，还可以预防佝偻病，想补钙的同志们赶紧把“矛头”对准维生素D吧，它才是你们要找的“人”！不过您可别贪多哟，0-1岁宝宝每天补充的维生素D绝不可超过800IU。
另外一种需要额外注意的营养元素则是铁。因为母乳中的铁含量也不是非常够，在前4个月还OK，4-6个月后宝宝体内的储备铁就开始减少，6个月以后就所剩无几是也。所以即便是纯母乳喂养儿也得尤其注意补铁！不过这可不是要你购买铁剂哦，而是主张6个月以上的宝宝最好添加富含铁的辅食，如含铁的营养米粉等。BTW，自家研磨的米粉么（mei）有太多铁，还是得买买买。
好了，嗦了一大堆，妈妈们有没有记下来呢？咱们复习一下：钙、DHA和锌不需额外补，维生素D和铁才需要额外补。特别是维生素D，最好买些靠谱的营养制剂，而铁只需购买含铁辅食即可。是不是突然感觉省了一大笔钱呢？哈哈哈，不要太感谢小编哦。
本文Hash：7cd4e22996a46097f9fe21054f2196361f6b1ce0
声明：此文由 BitettFan 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。