肠清茶是一类中草药饮品，具有润肠通便，排毒养颜，一天冲泡一杯饮用为宜，如果便秘严重或者长期便秘者可适当增加冲泡次数。 饮用肠清茶不仅能恢复正常排便，关键是还可以清除黑褐色、臭恶难当、呈豆腐渣状的宿便，排出来的宿便人们还可以亲眼看得见。这才是真正的洗肠清宿便的好产品!
肠清茶的副作用：
因为一般肠清茶含有泻药成份，长期服用容易会有依赖性的。因此不能大量长期服用，胡乱或者大量地吃像通便灵、芦荟胶囊、肠清茶等刺激性的泻药不仅会引起腹痛，而且长期使饮用成瘾，不吃的时候仍然会便秘。再有，大肠会在这些药物的刺激下出现色素沉着的大肠黑变病。还可能使肠壁的神经和肌肉组织损伤，导致息肉出现，成为大肠癌的一个危险因素。
一般便秘者，男女老少均可饮用肠清茶，可是尿毒症患者禁服;严重心脏病伴有新功能衰竭者、严重肺水肿病人禁止服用;严重过敏体质者、体寒脾肾两虚者也不要饮用肠清茶，避免饮用肠清茶后会加重病情。
希望大家不要长期饮用和过量饮用肠清茶，避免对身体造成大的危害，大家要注意了。
肠清茶能减肥吗?
肠清茶中含有决明子和荷叶能够驱除肠胃中的油腻，可保持肠道畅通，决明子为豆科植物决明的成熟种子，亦称为草决明。《神农本草经》记载决明子性甘苦微寒，归肝、胆、肾三经，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。
可见肠清茶具有一定的减肥功效，但是光靠肠清茶来减肥是不行的。如果要减肥的话还可多吃蔬菜水果，多运动，这才治本。
肠清茶能减肥吗?肠清茶具有一定的减肥效果，但是光靠肠清茶减肥是不行的，因为不管是什么减肥药吃多了都有依赖性，只有配合运动和饮食调理才能减肥成功。 相关阅读：牛奶加醋减肥法 产后妈妈首选
哺乳期能喝肠清茶吗
哺乳期最好不要喝肠清茶。现在好多中药，或多或少都含西药成分，况且即便是中药，对乳汁也会有影响的。如果想缓解便秘，宝妈们可以尝试喝些蜂蜜。
一般肠清茶都是凉性的，哺乳期一般不建议使用过多凉性的食物。哺乳期饮用肠清茶会容易让宝妈拉肚子，对宝宝也不好的。肠清茶里面一般都含有决明子等一类泄药，会通过乳汁传给小孩，而且因为内分泌失调，乳汁的质量也不高，造成小孩腹泻和营养不良，并且孩子有爱哭闹、不睡觉的表现。喝了以后也容易引起宝宝腹泻，如果想喝肠清茶最好是等断奶以后再喝。
另外在哺乳期清肠，对产妇的身体影响也不好，不利于身体的恢复和体型的还原。宝妈们如果想缓解便秘的话，可以多吃些纤维素含量高的食物，如：各种水果、粗粮、笋干、菌类等食物更健康。
哺乳期喝肠清茶的危害
上面我们了解到，哺乳期的妈妈们最好是不要喝肠清茶。虽然肠清茶能帮助哺乳期妈妈远离便秘的折磨。可是哺乳期饮用肠清茶后对宝宝却是有一定的危害。下面我们来了解下哺乳期喝肠清茶的危害。
1、喝肠清茶导致宝宝腹泻
哺乳期不能喝肠清茶，是因为肠清茶是属于中药。而哺乳期不能随便用药。如果哺乳期喝肠清茶会通过乳汁分泌引起宝宝腹泻。
2、喝肠清茶会导致宝宝营养不良
清肠茶含有决明子等一类的泄药，通过母乳喂养传给宝宝。宝宝不但腹泻还会导致宝宝营养不良等等。甚至宝宝会有爱哭闹、不睡觉的表现。
3、喝肠清茶不利于体型恢复
哺乳期的妈妈们喝肠清茶容易导致身体吸收不良，营养吸收不好，不利身体恢复和体型的还原。
相信通过阅读本文，您对清肠茶能否减肥以及哺乳期的妈妈能不能喝都有了一定的了解，所以对于哺乳期的妈妈来说，一定要注意饮食，以清淡为宜。
哺乳期能减肥吗？
概述
没生孩子以前我就98斤，现在生完孩子已经快8个月了，身材不但没有恢复反而胖的不成人样了现在是130多斤，我跟我妹妹说起自己想减肥的想法，果断的被他拒绝了，他跟说了哺乳期控制不胖的法子，不过我个人觉得很有道理，所以就拿出来跟大家分享下。
哺乳期能减肥吗？
一般不建议在哺乳期减肥，因为这会影响乳汁的分泌，所以建议停喂母乳后再来选择减肥瘦身，另外所有的瘦身贴都要配合饮食上的控制才会有效果
哺乳期最好别减肥了。减肥别在哺乳期，胖瘦真不在这几天！不过可以适当的做些运动流流汗，然后吃饭尽量不吃面食，主要吃水果，饿了可能少吃点大米，早上起来那一上午要喝大杯水，
一般来说 不主张再哺乳期减肥，对妈妈和孩子都不理，可以适当的控制饮食，可以避免多脂肪的食物，但要保证充足的蛋白质，要多吃蔬菜水果，
注意事项
哺乳期能喝茶吗?
对于哺乳期女性，目前并没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌，也没有资料显示会影响宝宝健康，所以可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用，因为大量饮茶，茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内，量过多时可影响宝宝健康。所以建议哺乳期还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。
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