对于很多刚刚出生的孩子来说，母乳喂养是妈妈给予宝宝最好的呵护，也让宝宝 的免疫力有了一定程度的提升，如果你想要拥有健康的宝宝，我们就要坚持母乳 喂养，可是频繁的夜奶让妈妈睡不好的同时，也耽误了宝宝的睡眠，几个月合适 断夜奶？这是很多妈妈都在关心的问题。
几个月合适断夜奶
小婴儿由于生理原因，夜里也需要吃奶。不过，如果宝宝到了一定月龄还习惯吃 夜奶，就会容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍，对宝宝的牙齿也不 好，更容易导致蛀牙。要让宝宝戒掉夜奶，妈妈们也花了不少心思。那么，宝宝断夜奶并不能一刀切，需要根据宝宝的月龄和具体情况来决定：
新生婴儿(1个月内的婴儿)
新生儿夜奶绝对不能断，必需根据宝宝的需要(宝宝饥饿时或奶胀时)进行哺乳。
4～6个的宝宝
虽然已经添加了少量的辅食，但仍然以奶(母乳或牛奶)为主，此阶段的宝宝由于 添加辅食的原因，夜奶自然会比1个月内少一些，因此，妈妈也无需刻意去断夜奶 。
6个月以上的宝宝
已经比较大量的添加辅食，比如粥、面条、米糊、面包、肉泥、果泥、鸡蛋羹、 蛋糕等，这此辅食是半流质或是固体的食物，比母乳或者牛奶会耐饱很多，因此 ，此阶段的宝宝夜奶会更少，很多宝宝都仅有1次夜奶或到早上才吃1次，这是比 较正常的情况。
因为辅食提供的热量约占全部食物热量的一半，从生理机能上来说，6个月以上的 宝宝已具备了夜间断奶的合适条件，但没有具体的规定，妈妈可根据宝宝和自身 情况选择合适时机。
如何给宝宝合理的断夜奶
1、逐渐减少夜奶的次、奶量
从第4个月起按理身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了，要有计划 有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次 数，从三次到两次再到一次，让宝宝慢慢习惯。
给宝宝断夜奶时要遵循循序渐进的原则，不能一下子减掉所有夜奶，而是应该逐 渐减少夜奶的量和次数。
妈妈可以缩短喂奶的时间，每天递减，譬如前几天喂8分钟，隔几天喂6分钟，然 后到4分钟、2分钟，直到最后不再喂奶入睡，最好能有其他的方式安抚宝宝帮助 入睡。
人工喂养的宝宝，则可以将逐渐将夜奶冲调得淡一些，奶量也逐渐减少。
2、及时添加辅食，睡前要吃饱
在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;在添加辅 食的中期，婴儿8～9个月时，辅食提供的热量约占全部食物热量的一半，这时给 宝宝夜间断乳已具备了合适的条件。
晚餐没有吃够足量的食物，是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。为保证宝宝 晚上不会饥饿，可以在睡前一两小时吃1次半流质或固体的东西离乳米粉、粥或者 奶糕等，但要注意要不要喂得太饱，以免宝宝胃肠负担过重。
3、延迟满足，用水来代替
在保证宝宝不饿的前提下，当半夜醒来要奶时，妈妈可以先做上面一步，拍拍哄 哄，给予宝宝心里安慰，如果宝宝还在吵闹，妈妈一定要坚持住。可以用水来替 代奶给宝宝喝，也许宝宝还会吵，但妈妈一定要坚持。儿科医生普遍认为，就算 是宝宝晚上饿点也没关系，睡觉并不消耗多少能量。别忘了，我们的首要目的是 要宝宝白天吃好吃饱。
4、夜晚由妈妈以外的人陪睡
在断掉夜奶的这段时间里，妈妈白天尽可能地陪伴照顾宝宝，但夜间睡眠就可由 妈妈以外的其他亲人来照看。这对宝宝来说，会是一段小小的艰难时期：当宝宝 醒来时，发现不是妈妈，也许会哭，但是坚持几次，就会好了。
5、不着急、不心软
吃夜奶，不仅仅是宝宝自己养成的习惯，也是妈妈迁就的结果。夜里宝宝一哭， 妈妈就心软，给宝宝喂奶，宝宝就养成喝夜奶的习惯了，所以妈妈要有决心帮助 宝宝改掉吃夜奶的列惯。总之妈妈要一点一点地循序渐进温和地坚持。
其实在我们的生活当中，很多宝宝对于夜奶还是十分依赖的，有些妈妈一晚上甚 至要喝几次，实在是有点让人受不了，对于这样的宝宝，我们想着给宝宝断夜奶 ，但是断夜奶要选择合适的方式，慢慢的循序渐进式比较好，这样也不会伤害到 宝宝的身心健康。你是否学会了呢？
八个月的宝宝准确给他断奶了，有没有合适的断奶食谱
我们家宝宝八个月了，准确给他断奶了，但是宝宝一断奶就哭，想知道有没有合适的断奶食谱呢？要注意什么？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，你家宝宝已经八个月了，这个时候是可以断奶的。人奶可以给宝宝带来免疫力，多种维生素和营养。很多宝宝一旦断奶后会容易生病，因为暂时缺少人奶的免疫力，又未能从辅食中摄取应有的营养，所以会易生病。如果要想给宝宝断奶，一定要保证断奶前孩子已经添加辅食了。这样才能补充断人奶后的营养缺失，续步来添加辅食，以辅食为主，反正甜酸苦辣的味道都要让宝宝尝试过，让宝宝知道原来吃的东西还是有很多味道的，不是单纯人奶的甜味，这样宝宝慢慢适应，就会容易断奶。
什么时候断夜奶？断夜奶的方法
什么时候可以断夜奶
什么时候断夜奶因人而异，满月了就能一觉睡个8、9个小时的天使宝宝不是没有，但大多数宝宝在6个月内都需要2次以上夜奶。
不同睡眠流派对于睡整觉的时间有所不同，保守来说，6个月以后的宝宝能具备睡眠训练的条件，9个月以后的宝宝不再需要夜间进食。
断夜奶跟断母乳是两回事
母乳是孩子最好的食物，我们鼓励在条件允许的情况下，尽可能给予孩子母乳喂养。对于母乳妈妈来说，断夜奶只是戒掉夜间睡眠过程中的母乳，而不是需要完全断母乳。断夜奶不需要通过断母乳来实现。
此外，在19~20点间入睡的孩子，在早晨4-6点醒来喝奶（通常我们称之为晨奶）是很正常的，这个时候喝一点奶可以让宝宝睡得更久，大人也能休息更好，不是非要断掉。
断夜奶的前提
1.避免无规则养育
白天按照吃—玩—睡的Easy模式安排作息，4个月以后的喂食间隔为4小时，中间尽量不安排零食，能养成宝宝“到点吃饭”的好习惯，也能让宝宝吃得更好。
白天摄入足够的热量，睡前适当增加食物，避免夜间因为饥饿醒来。
2.睡眠能力的培养
宝宝夜里不醒并不是真的“不醒”，而是指“在一个睡眠周期结束后能顺利从半清醒在无帮助情况下顺利转入下一个睡眠周期”，也就是我们常说的，宝宝可以自己“接觉”（据@小土大橙子）。
宝宝睡眠能力的培养要从多方面来进行，一方面白天规律小睡避免过度疲劳，白天睡得好了通常晚上也会睡得好。一方面夜间入睡不过分依赖奶睡，夜里不要一醒就给奶，先用其他方式安抚看看能不能再次入睡。
3.确定真的不饿
即使是在断夜奶后一段时间，也有可能会偶尔醒来想吃奶，比如白天运动量太大，睡前吃得太少，生长发育过快等情况。妈妈们可以酌情处理，不是一定不能吃。
断夜奶、减夜奶的几种方法
1.不要奶到睡着
对于母乳喂养的宝宝，如果不奶睡，并减少睡前与婴儿的互动，能很好的解决频繁夜醒的问题，能自己入睡的宝宝有着更好更稳定的睡眠。
把吃奶和睡眠这两件事尽量分开，避免吃奶——睡觉的单纯联想，能有效减少宝宝在夜里接觉时对吃奶的需求。
2.提前唤醒法破习惯性夜醒
在宝宝通常要醒的点，提前1个小时轻轻唤醒重睡（不是全醒），可以破除习惯性夜醒。
对于定点醒的小朋友，后半夜也可以采取这个方法。
3.拉长间隔法
逐步推迟第一顿奶的时间是最常用的方法。
第一步是12点前坚决不给奶。小朋友会哭闹，但是闹几次也就放弃了。几天后能稳定在12点之后才醒了，就把喂奶时间拖到2点。
每一个点都不好熬，但是熬过去了，就是春天。慢慢的，就能拖到4点以后。
4.逐渐减量法
通过逐渐减少喂养量来让宝宝习惯“不再吃宵夜”。
母乳妈妈要看表，缩短喂奶的时长，比如开始时喂10分钟，先减到8分钟，过几天再减到6分钟、4分钟、2分钟，最后不给奶，通过其他安抚方式入睡。
瓶喂的就逐渐减少奶量，或者在奶中掺水，逐渐减少奶的含量。
此外，用温水过渡也是一个办法，宝宝有时候哭了一会儿也会觉得口渴，喝点水既是安慰，也会让宝宝舒服一些。这个方法糕妈在拉长间隔的时候也用过，小朋友开始一见杯子就继续哭，哭了一会儿就肯喝了。
5.更换看护人
这是一个古老的断夜奶方法。妈妈在白天照常陪伴宝宝，但夜间睡眠由爸爸或者奶奶来看护。娃醒来发现人不对是肯定会哭的，但断了念想，哭几次也就好了。
无论使用上述何种方法，都要确定宝宝真的已经不需要夜奶了。具体方法，要根据自己宝宝的特点来。
通常一周左右能看到明显的成效，不一定全断了，但频率应当有所降低。如果坚持1周仍无任何进展，可能宝宝真的还没有准备好，要再等待一段时间。
小结：当宝宝慢慢长大，一旦改不掉吃夜奶的习惯，会给宝宝的健康带来危害，比如过度喂养使宝宝长胖，还易长龋齿，所以妈妈们应及时给宝宝断夜奶，也好给家长们减少负担。
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