叶酸

为什么怀孕之后的妈妈都要服用叶酸呢？究竟叶酸对于孕妇和胎儿来说有什么作用或功效呢？关于叶酸的作用，叶酸片什么时候吃最好等相关内容，小编接下来将会为大家详细介绍，准备怀孕或正在怀孕阶段的孕妈妈你一定要看哦，因为这对于孕妇来说是一个相当重要的孕期营养知识哦！首先，我们来看什么是叶酸，叶酸对孕妇起到什么样的作用。叶酸（FolicAcid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，因最初是从菠菜叶子中分离提取出

别看叶酸在人体内来起来似乎不太起眼，可它却是蛋白质和核酸合成的必需因子，血红蛋白、红细胞、白细胞快速增生、氨基酸代谢、大脑中长链脂肪酸如DNA的代谢等都少不了它，在人体内具有不可或缺的作用。成人的建议每日摄取量是180-200mcg，孕妇加倍，哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg，之后的6个月则需260mcg。那么日常生活中哪些食物是富含叶酸的呢？寻找叶酸食物绿色蔬菜莴苣、

叶酸叶酸中文名称：叶酸英文名称：folicacid中文别名：维生素M；维生素BC；碟酰谷氨酸英文别名：VitaminM；VitaminBC；L-Pteroylglutamicacid；acfol（Spain）；acifolic；antianemiafactor；cytofol；folacin；N-4-［（2-Amido-4-oxo-1，4-dihydro-6-terene）me

叶酸是如何吸收的1．体内过程经口服给药，在胃肠道（主要是十二指肠上部）几乎完全被吸收，5-20分钟后可出现在血中，1小时后可达最高血药浓度。血浆半衰期约为40分钟。由胆汁排至肠道中的叶酸可再被吸收，形成肝肠循环。2．影响叶酸吸收的原因慢性酒精中毒时，每天从食物中摄取叶酸的量大受限制；口服避孕药都能降低叶酸的血浆浓度，严重时能引起巨幼红细胞性贫血妊娠，哺乳期间，都可导致体内叶酸需求增多，是叶酸补充的

叶酸叶酸（Folicacid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamicacid，PGA）。是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，如果缺少叶酸可招致红血球的异常未成熟细胞的增加和贫血以及白血球减少。这是因为叶酸参与核酸的嘧啶和嘌呤的合成。此外也作为干酪乳杆菌（Lactobacilluscasei）及

叶酸的作用叶酸什么牌子好？怀孕了，为什么每个医生都要建议孕妇及时补充叶酸呢？孕妇吃叶酸的作用是什么呢？叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3.8的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可引起早期的自然流产。到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发

方法/步骤吃叶酸的时间。一般建议在孕前三个月吃，孕后三个月停止，一天一片。以保证胎儿的神经管发育良好。如果某日忘记吃，也不需要第二天补上。因为叶酸适当摄取就足够了。叶酸什么时候吃有些女性是意外怀孕，孕前没有补充叶酸也没有关系。因为很多女性是意外怀孕，因此孕前三个月并没有补充叶酸，为此有的女性表示很担心。其实大可不必，补充叶酸是担心体内维生素缺乏，引起胎儿神经管发育