因为生活的压力，如今很多的宝妈都是一面带宝宝一面坚持工作。专家提醒广大的职场宝妈一定要注意育儿方式，要在工作与育儿2者之间寻找平衡点。专家提醒职场宝妈们，为了宝宝的健康，在照顾宝宝时宝妈们一定要注意2件事情，下面小编就向大家详细的介绍一下，希望广大的职场宝妈能多加注意。
1、陪孩子的时候不能全心全意
不管多大的宝宝，对于妈妈是否在用心地陪他非常敏感。如果你全心全意，孩子会非常开心和幸福。否则，孩子就容易哭闹，实际上这是向妈妈提出的抗议。既然职场妈妈本身陪孩子的时间已经非常少了，那不妨下班回家，放弃一切杂念，全心全意地让宝宝拥有你的每一分钟。其实细算算，从下班到家再到孩子睡觉，一共才几个小时的时间。
2、 把工作和情绪带回家
有些妈妈为了弥补孕产期拖后的工作进程，把工作带回家做，或者把工作中的不良情绪带回家。这会减弱妈妈对孩子的用心陪伴，要知道宝宝都有一颗敏感的心，你全心陪伴，他会报以开心大笑，否则，孩子就会用哭闹来抗议。
职场宝妈们在育儿时应该注意什么呢？相信不少的职场宝妈在育儿时都遇到困难，通过上面的介绍，大家是否已经找到了解决问题的方式了呢？在宝宝成长过程中，父母的陪伴是非常重要的，职场宝妈即使工作在忙碌，也需要找出时间多多的陪伴宝宝，与宝宝进行情感交流。
追求好“孕气”5件事情准妈妈一定不能做
对于有生育计划的女性来说，为了顺利的受孕，大家应该多准备。但是同时专家也行备孕准妈妈，备孕期间有些事情是不能做的，如果大家盲目的备孕，只会增加成功受孕的难度。那哪些事情是备孕准妈妈应该尽量避免的呢？
1.轻易减肥
临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的 生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。
2.穿紧身衣
英国的研究发现，紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜 细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症。此外，长时间穿过高鞋跟会使身体倾斜，从而与地面形成的角度减少，骨盆也会随之倾斜，容易造成骨盆腔位移，还容易引起 子宫位前倾，增加不孕的机会。
3.冲洗阴道
有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。
4.吃全素食
德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。
5.懒于运动
运动是细水长流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。所以专家建议，有孕育计划的女性每天应保持30分钟左右的运动。其次，要注意保护好自己的孕资源，不要因反复流产而透支孕力。
哪些事情是备孕准妈妈应该尽量的避免的呢？上面向大家介绍的5件事情，看起来很平常，但会影响到备孕准妈妈的“孕气”，因此大家一定要多加注意。除了上面的5点以外，还有别的事情也需要准妈妈注意，如果大家想要了解，可以多多的关注久久健康网。
如何确保宝宝健康？6件事情一定不能做
生育健康的宝宝，是所有宝爸宝妈的心愿，为此大家积极进行备孕。但是专家提醒大家想要生育健康的宝宝，大家仅仅是注意备孕是远远不够的。那如何确保宝宝健康？专家提醒宝爸宝妈6件事情一定不能做。
1、忌同病相“恋”并结婚生子
同病相“恋”并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康。
2、忌近亲结婚
近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾病，这已经是被科学早就证明了的事实。
3、忌带病结婚
带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。
4、忌婚前不进行体检
婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然。
5、忌对生育知识缺乏必要的了解
有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解，婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦。
6、忌蜜月怀孕
受孕是生子的第一步，此时夫妻双方身体状况直接决定了以后孩子的体质。蜜月期间，夫妻的双方一般都疲劳，而且性生活也不太协调，此时怀孕显然并非最佳。此外，夫妻双方在酒后、旅游中或过度疲劳之后都应避免怀孕。
对于宝爸宝妈而言，想要生育健康的宝宝，有很多的事情大家一定要注意，上面已经向大家罗列了6点，希望能引起大家的注意。当然，除了这6点以外，宝爸宝妈要注意的事情还有很多，想要理解的朋友一定要持续的关注久久健康网。
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